Sportmassage

Wat is een sportmassage?

Een sportmassage is een massage gericht op het stimuleren van de doorbloeding in de spieren. Met behulp van een sportmassage worden de afvalstoffen in je spieren sneller worden afgevoerd. Daarmee bevorder je het herstel van je spieren en lichaam.

Hoe werkt een Sportmassage?

Bij een sportmassage wordt er stevig gemasseerd, waarbij bijvoorbeeld bindweefsel wordt losgemaakt en knopen uit je spieren worden gehaald. Daarvoor moet er diep in de spieren worden gemasseerd, wat soms niet prettig aanvoelt. Je lichaam geeft met deze pijn namelijk aan dat er iets niet goed zit en juist dat wordt door de sportmasseur verholpen. De intensiteit wordt altijd aangepast naar wens.

Sportmassage is voor iedereen

Sommige mensen worden afgeschrikt door de term ‘sportmassage’. De intensiteit van de massage wordt altijd afgestemd op jouw specifieke behoefte. Een professionele atleet andere eisen heeft dan iemand die recreatief sport en ook voor niet sporters is deze massage geschikt. Pijnlijke spieren na een intensieve werkdag in de tuin, of nek- en schouderpijn als gevolg van een slechte werkhouding kunnen dagelijkse hindernissen vormen en worden verlicht met behulp van een Sportmassage.

Wij bieden de volgende behandelingen aan:

• Sportmassage blessure/klachtgericht (met een specifieke hulpvraag)
• Sportmassage (rug, nek, schouders)
• Sportmassage (benen voor- en achterzijde)
• Sportmassage (Gehele lichaam)

Ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage heeft als doel dat het ontspannend is, gewoon puur genieten. Naast dat een ontspanningsmassage een ontspannen gevoel geeft brengt het ook lichaam en geest in balans. Laad jezelf op met een ontspanningsmassage en zorg dat de stress van je afglijd.

Gun jouw lichaam een moment van ontspanning en ontdek naast de positieve effecten dat een massage heeft bij gezondheidsklachten ook de voordelen.

Wij bieden de volgende behandelingen aan:

• Gelaatsmassage
• Ontspanningsmassage achterzijde (nek, schouders, rug, armen, benen)
• Ontspanningsmassage volledig (gezicht, hals, decolleté, schouders, armen, benen en voeten)